O le jẹ ohun ti o kẹhin ti o nifẹ lati ṣe, ṣugbọn o dara julọ lati tọju ọmu nipasẹ fere eyikeyi aisan ti o wọpọ.Ti o ba ni otutu tabi aisan, iba, gbuuru ati ìgbagbogbo, tabi mastitis, tọju fifun ọmọ bi deede.Ọmọ rẹ kii yoo gba aisan naa nipasẹ wara ọmu rẹ - ni otitọ, yoo ni awọn apo-ara lati dinku eewu ti nini kokoro kanna.
“Kii ṣe ailewu nikan, fifun ọmu lakoko aisan jẹ imọran to dara.Ọmọ rẹ gangan ni eniyan ti o kere julọ lati ṣaisan pẹlu inu ikun rẹ tabi otutu, nitori o ti wa nitosi rẹ ati pe o n gba iwọn lilo ojoojumọ ti awọn ọlọjẹ aabo wọnyẹn lati wara rẹ,” Sarah Beeson sọ.
Sibẹsibẹ, jijẹ aisan ati titẹsiwaju lati fun ọmu le jẹ alara pupọ.Iwọ yoo nilo lati tọju ararẹ ki o le tọju ọmọ rẹ.Jeki awọn ipele omi rẹ soke, jẹun nigbati o ba le, ki o ranti pe ara rẹ nilo isinmi diẹ sii.Kọ ijoko kan lori aga rẹ ki o si rọ ọmọ rẹ fun awọn ọjọ diẹ, ki o beere lọwọ ẹbi tabi awọn ọrẹ lati ṣe iranlọwọ pẹlu abojuto ọmọ rẹ nigbati o ba ṣeeṣe ki o le dojukọ lori imularada.
“Maṣe yọ ara rẹ lẹnu nipa ipese wara ọmu rẹ - iwọ yoo tẹsiwaju lati gbejade.O kan maṣe dawọ fifun ọmu lairotẹlẹ bi iwọ yoo ṣe ewu ti nini mastitis,” Sarah ṣafikun.
Imọtoto to dara ṣe pataki lati dinku eewu ti itankale arun na.Fọ ọwọ rẹ pẹlu ọṣẹ ṣaaju ati lẹhin fifun ọmọ rẹ, ngbaradi ati jijẹ ounjẹ, lọ si ile-igbọnsẹ tabi yiyipada awọn napies.Mu Ikọaláìdúró ati sneezes ninu àsopọ, tabi ni igunpa ti igbonwo rẹ (kii ṣe ọwọ rẹ) ti o ko ba ni ọkan pẹlu rẹ, nigbagbogbo wẹ tabi sọ ọwọ rẹ di mimọ lẹhin iwúkọẹjẹ, sẹwẹ tabi fifun imu rẹ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹjọ-23-2022